10000 idee per dimagrire

Perchè il magnesio è così importante per grandi e piccini

Il nostro organismo è una macchina che funziona perfettamente, spesso però messo eccessivamente sotto pressione, allo stesso tempo non sufficientemente supportato, in seguito ad alimentazioni scorrette e povere di vitamine e minerali, essenziali per produrre energia sufficiente ad affrontare la vita quotidiana. Il magnesio, ad esempio, è un minerale che Leggi tutto…

Di arianna calvanese, fa
10000 idee per dimagrire

Sei a dieta ma non riesci a dimagrire? Ecco i motivi

[caption id="" align="aligncenter" width="350" caption="dieta, ansia, depressione, tiroide"]dieta, ansia, depressione, tiroide[/caption] Il sovrappeso non è causato solo dal fatto di mangiare tanto e muoversi poco. Ansia, depressione e stress spingono a trovare conforto nel cibo e, in particolar modo nei dolci. In molti casi, si perde la capacità di sentirsi sazi e non si riesce più a percepire se l'organismo ha realmente bisogno di cibo oppure no. Ciò è dovuto (altro…)

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