anticellulite e buccia di arancia

Cure e rimedi per la ritenzione idrica e la cellulite

Cure e rimedi per la ritenzione idrica e la celluliteLa ritenzione idrica e la cellulite vanno di pari passo. E' ormai risaputo, e clinicamente accertato, che è proprio la ritenzione idrica la causa principale della cellulite. Di conseguenza per ridurre la cellulite è necessario, prima di tutto, combattere la ritenzione idrica. No, non sto scoprendo l'acqua calda sto semplicemente esponendo la realtà dei fatti. (altro…)

Di arianna calvanese, fa
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DIMAGRIMENTO

In alcuni casi si è magri grazie alla propria costituzione. L'aspetto costituzionale è fondamentale in ognuno di noi ed è difficilmente modificabile. Se si è troppo grassi ci si può mettere a dieta o se si è troppo magri si possono assumere dei ricostituenti, ma di base si tenderà a rimanere come si è. Dieta e ricostituenti aiutano, ma di base (altro…)

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DIETA: la differenza fra i carboidrati semplici e quelli complessi

I carboidrati semplici sono tutti gli zuccheri, sia naturali che artificiali, che si trovano in natura come ad esempio: il cioccolato, il miele e la marmellata. I carboidrati complessi sono invece tutti quegli alimenti che contengono amido come ad esempio la pasta il pane ed il riso. (Il riso fa ingrassare meno della pasta perché trattiene meno acqua ed ha un indice glicemico più basso). (altro…)

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