Non c’è niente di più brutto di dormire accanto ad una persona che russa.
Prima russavano solo gli uomini, ora russano anche molte donne.
Quando dormivo a casa con i miei non vi dico che bel concertino.
Fra mia madre, mio padre ed il gatto era una bella gara a chi russava di più.
Pensate che una volta mio padre ha avuto la felice idea di prenotare una sola stanza di albergo per tutti e quattro.
Così mio padre, mia madre, mia sorella ed io siamo stati costretti a dormire in una sola stanza.
Sapete com’è finita?
Io e mia sorella abbiamo dormito chiuse in bagno (grazie a Dio almeno avevamo il bagno in camera).
Insomma una vera tragedia.
Guardate che molte coppie finiscono per dormire in stanze separate perché non sopportano più il russare dell’altra persona.
Ora, per non far russare una persona esistono varie tecniche:
Far dormire l’altra persona sul lato, proibirgli assolutamente di mangiare pesante la sera e altre tecniche naturali che però ad essere sincera non funzionano granché….
Molte persone che russano hanno il setto nasale deviato, quindi per smettere di russare dovrebbero sottoporsi ad un piccolo intervento in day-ospital.
Inoltre, generalmente, più si è grassi più si russa quindi è consigliabile costringere vostro marito a mettersi a dieta.
In più si vende uno spruzzino chiamato Snooreeze che pare sia molto efficace.

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Categorie: dormire bene

arianna calvanese

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