In molti non hanno idea di cosa sia la garcinia Cambogia, nominata e utilizzata sempre più spesso nelle diete come integratore alimentare, alcuni la definiscono una pianta miracolosa che facilita la perdita di peso. Sarà veramente così oppure c’è dietro qualcosa? Prima di tutto è bene avere qualche informazione sulla Leggi tutto…
Quanta fatica e quanti soldi spendiamo ogni anno per mantenerci in forma e magari perdere qualche kg. Parola d’ordine palestra, poi magari non riusciamo mai a essere costanti, per lo più per stanchezza o mancanza di tempo, alcuni anche per gli scarsi risultati. Da un po’ di anni a questa Leggi tutto…
Avete mai pensato che assumere un po’ di frutta potesse fare un vero miracolo e finalmente aiutarvi a perdere peso, contrastando la vostra amata cellulite, oltre che dormire meglio? Diciamo che non è proprio così semplice, ma sembra che questi frutti, le bacche di goji, siano davvero una grande scoperta. Leggi tutto…
Chi almeno una volta nella vita non ha deciso, per motivi diversi, di seguire qualche dieta. Oggi ovunque si leggono consigli per perdere chili velocemente con risultati immediati senza fatica. La domanda è: quali sono gli effetti di queste diete miracolose? Farà davvero bene eliminare 10 o 15 kg in Leggi tutto…