L’olio di cocco è un olio di origine vegetale proveniente dal cocco, diffuso in moltissimi settori dalla cosmesi, per la cura di pelle e capelli oltre che in cucina per fare torte, biscotti e tantissimo altro, considerato fino a non molto tempo fa un ottimo sostituto del burro. Una nota Leggi tutto…
Il farro è uno dei cereali più buoni e antichi del mondo insieme all’orzo, coltivato addirittura ancora prima del grano. La sua particolarità è il gusto delicato e ottimo da affiancare a tutto, dalla verdura, carne, pesce qualsiasi cosa può essere accompagnato con il farro. Inoltre, e non meno importante Leggi tutto…
Il melograno è un semplicissimo frutto che appartiene alla famiglia delle Punicacea, proveniente dal continente asiatico, oggi coltivato in molte regioni del mondo compresa l’Italia soprattutto a fini commerciali. Utilizzato in svariati settori dalla cucina alla cosmesi per le sue infinite proprietà. Addirittura le radici vengono impiegate sia nella medicina Leggi tutto…
Le vitamine del gruppo b (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) sono essenziali per una serie di processi fisiologici che interessano fegato, muscoli e sistema nervoso. La loro funzione principale è quella di contribuire al mutamento dei carboidrati in glucosio, oltre che per il metabolismo di lipidi e Leggi tutto…
Il nostro organismo è una macchina che funziona perfettamente, spesso però messo eccessivamente sotto pressione, allo stesso tempo non sufficientemente supportato, in seguito ad alimentazioni scorrette e povere di vitamine e minerali, essenziali per produrre energia sufficiente ad affrontare la vita quotidiana. Il magnesio, ad esempio, è un minerale che Leggi tutto…
La camomilla è una delle piante più conosciute e utilizzate addirittura nel mondo. Impiegata in svariati ambiti, come nella cosmesi e non solo, considerata uno tra i migliori antinfiammatori naturali. Ideale per grandi e piccini, tra i primissimi posti per i suoi effetti sedativi, emollienti, antiossidanti, spasmolitici, cicatrizzanti e antibatterici. Leggi tutto…
L’epatite c è una malattia infettiva provocata da un virus che prende il nome di HCV, ovvero Hepatitis C Virus. Esso colpisce il fegato con conseguenze parecchio gravi come epatite cronica, fibrosi, cirrosi, carcinoma epatico. Il problema di questa patologia che non necessariamente si manifesta con dei sintomi, significa che Leggi tutto…
La vitamina d per le sue caratteristiche può essere classificata come un ormone, che viene in parte prodotto dal nostro stesso organismo, grazie all’azione del sole sulla pelle e assorbito attraverso i alcuni cibi. Quante volte abbiamo sentito elogiare l’importanza di questa componente per il benessere fisico e psicologico di Leggi tutto…
E’ una grande verità questa. E’ indubbio infatti che il primo particolare di noi a saltare agli occhi sia proprio il nostro sorriso. Vero è anche che la dentatura sana renda chi la possiede molto più attraente. Dalla sfera estetica passando a quella della salute, va ricordato che i possessori Leggi tutto…
Lavarsi i denti tre volte al giorno ed usare regolarmente il collutorio dovrebbe garantire una buona igiene orale. Eppure il problema reale è che gran parte di noi non si lava adeguatamente i denti. (altro…)
Il sorriso è molto importante in una persona ed ha un forte potere seduttivo.
Quando sorridiamo mettiamo in mostra i nostri denti, quindi è ovvio che per avere un bel sorriso ci vogliono denti bianchi.
Tuttavia, ogni volta che beviamo caffè, vino, che mangiamo alimenti ricchi di acidi corrosivi per i denti, ogni volta che fumiamo una sigaretta, il bianco dei nostri denti tende a sbiadirsi, ad ingiallire. (altro…)
Purtroppo il mal di denti è un male molto diffuso, che prima o poi colpisce tutti.
Il mal di denti è un male infingardo perché colpisce all'improvviso.
A volte è un leggero fastidio che rimane tale altre volte, invece, ci colpisce in maniera violenta rendendoci incapaci di fare qualsiasi cosa.
Il mal di denti, quando è forte, provoca forti dolori facciali (con relativo gonfiore) mal di testa e mal di occhi.
Insomma, il mal di denti quando è forte ci mette proprio ko.
In questi casi generalmente si assume qualche antinfiammatorio che però non ha quasi mai un effetto immediato.
Esiste invece un rimedio che non è curativo, ma calma subito il dolore (altro…)
Incredibilmente,anche se tutti ci laviamo i denti la maggior parte di noi non lo fa in maniera corretta.
Fin da piccoli, i nostri genitori ci insegnano a lavarci i denti. Ma lo fanno nel moto giusto?
Molte volte no.
Ed anche le pubblicità in tv incredibilmente non aiutano.
Molti credono che per lavarsi bene i denti occorra mettere molto dentifricio sullo spazzolino e le pubblicità tendono a farlo credere per ovvi motivi…
Ma questo è sbagliato.
Sullo spazzolino bisogna mettere poco dentifricio in modo tale da permettere alle setole dello spazzolino di pulire più affondo.
Inoltre, per lavare e sbiancare bene i denti (altro…)
[caption id="" align="aligncenter" width="336" caption="denti sani con il colluttorio"]
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Tutti ci laviamo i denti 3 volte a giorno (se siete fra quelli che si lavano i denti solo la mattina e dopo pranzo sappiate che non c'è niente di più sbagliato. Infatti, lavarsi i denti anche prima di andare a letto è fondamentale perché durante la notte i nostri denti sono più vulnerabili agli attacchi batterici).
Non tutti invece hanno la sana abitudine di usare il collutorio dopo essersi lavati i denti.
Beh, questo è un errore gravissimo ed ora vi spiego il perché.... (altro…)
[caption id="" align="aligncenter" width="320" caption="cura di fluoro per denti sani"]
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Il mio ragazzo ha sempre problemi ai denti, così come tutta la sua famiglia.
Il problema sta nel fatto che la salute dei denti dipende in gran parte da fattori genetici.
Quindi se si hanno genitori con denti sani e bianchi, probabilmente non si avranno particolari problemi con i denti.
Come avrete capito, non si eredita solo la salute dei denti ma anche la tonalità di bianco.
Se i vostri genitori hanno i denti bianco sporco difficilmente voi avrete i denti bianchi bianchi.
Tuttavia, qualcosa da fare per la salute dei denti c'è (altro…)
[caption id="" align="aligncenter" width="197" caption="denti bianchi"]
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Cari lettori,
premetto che mio padre è dentista, quindi sono cresciuta fin da piccola con i suoi "consigli" che più che consigli erano ordini.
Ahimè da bambina mi era proibito mangiare: zucchero filato, big buble (che infanzia è un'infanzia senza big buble?) e persino il carbone di zucchero che mi portava la befana nella calza.
Insomma, la mia dieta alimentare doveva essere povera di zuccheri.
Ora che ormai sono una donna, papà non rompe più e non sindaca sulla mia dieta alimentare ma si limita a darmi dei buoni consigli per la cura dei miei denti.
Ad esempio, come fare per avere i denti bianchi?
Va detto che ognuno di noi ha un colore di denti diverso: la tonalità di bianco che hanno i nostri denti dipende infatti da fattori genetici.
Eppure evitare il più possibile di mangiare cibi che macchiano i denti come: caffè, tè, vino rosso, e tutti gli alimenti fortemente colorati aiuta a mantenere i nostri denti bianchi.
Ma il vero segreto sapete qual'è? (altro…)