10000 idee per dimagrire
Sei a dieta ma non riesci a dimagrire? Ecco i motivi
[caption id="" align="aligncenter" width="350" caption="dieta, ansia, depressione, tiroide"][/caption]
Il sovrappeso non è causato solo dal fatto di mangiare tanto e muoversi poco.
Ansia, depressione e stress spingono a trovare conforto nel cibo e, in particolar modo nei dolci.
In molti casi, si perde la capacità di sentirsi sazi e non si riesce più a percepire se l'organismo ha realmente bisogno di cibo oppure no.
Ciò è dovuto (altro…)