La dieta del limone è un tipo di dieta ideale per chi vuole arrivare in estate in perfetta forma fisica.

Inoltre, ora che il caldo è alle porte, la dieta del limone è anche un ottimo metodo per dissetarsi e per combattere la calura estiva.

Secondo fonti indiscrete, pare che la dieta del limone sia addirittura il segreto della perfetta forma fisica di molte star.

Ma bando alle chiacchiere e vediamo insieme che cosa prevede la dieta del limone.

Durante l’arco della giornata, si deve bere una bevanda a base di limone fatta da due cucchiai di limone e due cucchiai di succo di acero.

Il tutto diluito in 30 grammi di acqua.

Per seguire la dieta del limone, bisogna bere questa bevanda appena svegli, a metà mattinata ed a metà pomeriggio.

L’efficacia della dieta del limone è dovuta alle forti proprietà depurative del limone.

Per quanto riguarda la dieta alimentare da abbinare alla dieta del limone, è consigliabile mangiare molte verdure (preferibilmente crude e poco condite).

Della carne bianca, e sostituire la pasta normale con quella integrale o con un buon piatto di riso.

Ovviamente, questo tipo di dieta non è indicata per le persone stitiche Occhiolino

Buona spremuta a tutti!

 

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arianna calvanese

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