10000 idee per dimagrire

Squilibri alimentari di origine psicosomatica

squilibri alimentari di origine psicosomatica: la fame eccessiva Gli squilibri alimentari di origine psicosomatica si dividono in deverse categorie. La fame eccessiva è un chiaro sintomo di esaurimento nervoso.Quando siamo eccessivamente stressati, lo stress si accumula ed intacca vari organi del nostro corpo, compromettendone il funzionamento. Proprio per questo motivo, Leggi tutto…

Di arianna calvanese, fa
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Stimolo della fame, sazietà, dieta e masticazione.

Masticare piano e bene permette al meccanismo di sazietà di funzionare correttamente. E' proprio il meccanismo della sazietà che regola in noi lo stimolo della fame. La sensazione di sazietà dipende da stimoli meccanici, chimici e termici che arrivano al cervello e provocano in noi una sensazione di soddisfazione e di benessere durante i pasti. Tuttavia il meccanismo di sazietà non entra in funzione appena ingeriamo qualcosa, (altro…)

Di arianna calvanese, fa