cure naturali

Ansia, quando diventa una patologia

L'ansia è un disturbo molto diffuso che diventa una patologia solo quando impedisce alle persone di condurre una vita normale, manifestandosi con sintomi fisici e psicologici importanti, limitando la capacità di adattamento dell’uomo, e di evitamento di tutte quelle situazioni considerate come pericolose, che in realtà non lo sono. Non esistono cure definitive ma terapie in grado di attenuarne i sintomi.

Di arianna calvanese, fa
editoriale

Aiuto! Non voglio sposarmi…..

Nell'immaginario collettivo il matrimonio è il sogno di tutte le donne. Ma bisogna ammettere che la modernità ed il consumismo hanno rovinato(e non poco) il concetto di matrimonio in se). Il matrimonio dovrebbe essere l'unione di due persone davanti a Dio. Invece oggi cos'è diventato? Ho una storia stabile da anni ed a fasi alterne penso di sposarmi. Poi comincio ad immaginare mia madre che organizza una festa con 2000 persone e che mi obbliga a scegliere delle orride bomboniere di cristallo. (altro…)

Di arianna calvanese, fa
depressione

E’ giusto prendere gli psicofarmaci? E questi creano una dipendenza?

La depressione e l'ansia sono i mali del secolo. Per curarle esistono molti rimedi naturali, ma per avere un effetto immediato per la cura di tali patologie è necessario rivolgersi ad uno psichiatra che al 90% ci prescriverà una cura basata sugli psicofarmaci. Questo perché i nostri squilibri psicologici non sempre sono causati da fattori ambientali. Mi spiego: può capitare a tutti di attraversare un periodo difficile e di soffrire momentaneamente di depressione, questo è naturale. Ma essere perennemente depressi o ansiosi, rivela che in noi ci sono degli squilibri chimici. Proprio così: l'ansia, la depressione e tutte le altre malattie psichiatriche spesso sono causate da scompensi chimici del nostro organismo. Questi scompensi vengono generalmente curati tramite psicofarmaci. Il problema è che, se il nostro organismo non produce una determinata sostanza che ci fa cadere in depressione e l'assunzione di psicofarmaci compensa tale carenza, quando smettiamo di prendere gli psicofarmaci i disturbi si ripresentano. Per questo si dice che gli psicofarmaci creano dipendenza. Molti sono contrari agli psicofarmaci proprio per questo motivo. (altro…)

Di arianna calvanese, fa
cure naturali

Contro Ansia. Rimedi naturali a 360 gradi

Un rimedio contro ansia sarebbe allontanarsi dalle metropoli o vivere in zone periferiche. L”assordante inquinamento acustico e l’incessante traffico di certo non aiutano contro l’ansia. Ma non tutti possono cambiar vita così radicalmente e non possono nemmeno rimanere vittime dello stress. Ma fortunatamente un’efficace alternativa contro l’ansia è rappresenta dagli Leggi tutto…

Di arianna calvanese, fa
10000 idee per dimagrire

Brucia i grassi e combatti l’ansia, la depressione e la fame nervosa con la Griffonia

La Griffonia ha un altro contenuto di 5-htp che agisce sul neurotrasmettitore della serotonina. La serotonina regola: l'umore, il sonno e lo stimolo della fame. Per questo motivo, gli estratti di semi di Griffonia sono usati per curare la depressione, l'ansia, l'insonnia e la fame nervosa. Inoltre, le popolazioni africane usano la Griffonia come afrodisiaco e per curare i disturbi gastrointestinali. La (altro…)

Di arianna calvanese, fa
cure naturali

I 38 fiori di bach e rescue remedy, miscela di fiori contro gli attacchi di panico

[caption id="" align="aligncenter" width="360" caption="fiori di bach-attacchi di panico"]fiori di bach-attacchi di panico[/caption] Ognuno dei 38 fiori di bach è deputato al riequilibrio di un particolare stato emozionale o comportamentale e, a seconda delle esigenze, i fiori di bach possono essere combinati fra loro. Nella preparazione dei rimedi di bach c'è il metodo solare. Il metodo solare prevede l'immersione dei petali dei fiori di bach in acqua (altro…)

Di arianna calvanese, fa