10000 idee per dimagrire
Tutta la verità sulla dieta del cioccolato
[caption id="attachment_86" align="aligncenter" width="305" caption="dieta-cioccolato"]
[/caption]
Mangiare cioccolato è uno dei più grandi piacere della vita.
E' stato dimostrato che il cioccolato aiuta a stimolare la produzione di endorfine l'ormone della felicità.
Bella scoperta! Non ci volevano studi approfonditi di medici e professoroni per dimostrare che il cioccolato rende felici ed è un ottimo antidepressivo.
Basta infatti mangiare un po' di cioccolato per rendersene conto.
Chi di noi, può negare il fatto che mangiare cioccolato ci rende felici?
Si, sarà anche importante il fatto che il cioccolato contiene i polifenoli (che sono dei preziosi antiossidanti) ma diciamoci la verità: noi mangiamo il cioccolato perché ci piace.
Su web si trovano addirittura diete a base di cioccolato.
Il punto è: le diete a base di cioccolato funzionano? (altro…)
[/caption]
Ieri ho chiamato un'amica di mamma per chiederle alcune cose.
Parlando del più e del meno mi ha raccontato della sua esperienza con Alli.
Partiamo dal presupposto che Alli è una pillola che contiene il principio attivo orlistat.
L'orlistat è un principio attivo che blocca l'assorbimento di circa 1/4 dei grassi da parte del nostro apparato digerente.
Questo cosa significa? 
[/caption]
Cari lettori,
qualche tempo fa a Porta a Porta vidi si parlava di diete e cure dimagranti.
A Questo proposito fu intervistato il dott. Lemme.
Non vi nascondo che rimasi alquanto sbalordita dalle sue dichiarazioni e dalla sua famosa dieta.
Premetto che il dottor Lemme è un farmacista e non un medico.
La sua dieta può sembrare totalmente folle e sballata, eppure molte persone che hanno seguito alla lettera la dieta Lemme hanno avuto risultati straordinari.
L'unica controindicazione di questa dieta consiste nel fatto che facendola si alza parecchio il valore del colesterolo (a mio avviso questo non è un aspetto da sottovalutare...).
Comunque sia, ecco le regole della famosa dieta Lemme: 
[/caption]
Qualche tempo fa, decisi di mettermi a dieta.
Avendo le idee un po confuse su come perdere peso chiamai Serena, la mia migliore amica, per consultarmi con lei.
Serena mi parlo della dieta di segnale (dieta gif).
La dieta di segnale in un certo senso è la dieta più antica del mondo e smentisce alcune scoperte moderne riguardanti la dieta ed il giusto modo per perdere peso.
Queste sono le regole basilari della dieta di segnale: 
[/caption]
Perdere peso in maniera definitiva significa acquisire le giuste abitudini alimentari ed abbandonare le abitudini che portano ad un'alimentazione mal sana.
Per perdere peso in maniera definitiva ed evitare l'odiosissimo effetto boomerang (che avviene in molte diete drastiche) è necessario: 
[/caption]
Siamo ancora in pieno inverno e già il pensiero della prova costume ci preoccupa.
E vogliamo parlare degli odiosi cuscinetti e della pelle a buccia di arancia che deturpa il nostro corpo?
Le case cosmetiche e farmaceutiche investono tantissimi soldi nella ricerca di prodotti innovativi che possano liberarci sia dalla buccia di arancia che dalla cellulite.
Diciamo che di prodotti farmaceutici e naturali abbastanza efficaci ci sono, ma volete sapere l'unico rimedio davvero efficace qual'è?