mangiar sano
Il dado fatto in casa. Una sana risorsa alimentare per la nostra dieta.
Cosa si vuole dal dado? che rinforzi il sapore ed il gusto... ci hanno abituato ad un dado composto di glutammato ed altri insaporitori, (altro…)
mangiar sano
Quanto sono naturali gli alimenti biologici?
[caption id="attachment_3217" align="alignleft" width="100" caption="alimenti biologici"]
[/caption]A causa della crescita dell'inquinamento ambientale e del costante uso dei pesticidi, gli alimenti che mangiamo sono sempre meno genuini e più inquinati.
A causa di ciò negli ultimi anni si è verificato un boom di consumi degli alimenti biologici. (altro…)
mangiar sano
Il latte di soia è buono come il latte di vaccino, ma è più digeribile
[caption id="attachment_3191" align="alignleft" width="100" caption="latte di soia"]
[/caption]Ultimamente ho scoperto di essere intollerante ai latticini.
Non vi dico, per me che sono napoletana è stata una vera tragedia.
Infatti, la mozzarella di bufala è la sovrana indiscussa della cucina napoletana.
Come se non bastasse, io adoro il latte ed i gelati. (altro…)
mangiar sano
I succhi di frutta che beviamo quanto sono naturali?
[caption id="attachment_3183" align="alignleft" width="100" caption="succo di frutta"]
[/caption]Qualche tempo fa, l' Unione Europea aveva proposto una legge che legalizzava la vendita di succhi di frutta con la percentuale di frutta quasi pari a zero.
Grazie a Dio quella legge non è passata. Ma i succhi di frutta confezionati contengono realmente almeno un po' di frutta o sono semplicemente ricchi di aromi più o meno naturali? (altro…)
il disturbo bipolare a 360 gradi
Il disturbo bipolare nelle persone anziane.
Il disturbo bipolare nelle persone anziane viene spesso confuso con la demenza senile. Il disturbo bipolare e’ una malattia che può’ insorgere anche in tarda età, legata probabilmente a danni celebrali, ma che spesso viene diagnosticata erroneamente come demenza. Questo Leggi tutto…
mantenersi in forma
Cuore, fisico e mente, legame inscindibile per mantenersi in salute
Il cuore è l’organo principale del nostro organismo, quello che assume maggior rilevanza. Motore della vita, va dritto per la sua strada incessantemente senza mai fermarsi. In verità considerarlo solo come una parta dell’anatomia umana è alquanto riduttivo. Infatti, da Leggi tutto…
il disturbo bipolare a 360 gradi
Disturbo bipolare sintomi. Ecco come riconoscere questa patologia
Disturbo bipolare sintomi – Ecco come si manifesta il disturbo bipolare Il disturbo bipolare si configura come un disturbo dell’umore che si può’ manifestarsi o in singoli episodi, prendendo il nome di disturbo bipolare I o disturbo bipolare II, dove Leggi tutto…
il disturbo bipolare a 360 gradi
Disturbo bipolare cura farmacologica
Qual’è la migliore cura farmacologica per il disturbo bipolare? Il disturbo bipolare insorge non solo in eta’ adulta, ma la prima manifestazione può’ anche presentarsi in tenera eta’, nel periodo della fanciullezza o dell’adolescenza, attraverso manifestazioni di varia entità che Leggi tutto…
il disturbo bipolare a 360 gradi
Disturbo Bipolare Prevenzione
Come prevenire il disturbo bipolare Tendenzialmente chi affronta il tema del disturbo bipolare, o per studio, o per lavoro, generalmente può’ pensare a primo impatto che si tratti di un problema lontano dalla propria persona e che solo i “malati Leggi tutto…
il disturbo bipolare a 360 gradi
La storia del disturbo bipolare
I primi a scoprire il disturbo bipolare furono i Greci I primi a parlare di disturbo bipolare furono i Greci, i quali gia’ allora avevano coniato due termini importanti quali “mania” e “malinconia”, la prima che indicava la sensazione di Leggi tutto…
mangiar sano
La curcuma spezia miracolosa
La curcuma per chi non lo sapesse, è una semplice spezia, ma ultimamente uno dei prodotti che va per la maggiore in cucina, conosciuta e amata in tutto il mondo. Da sempre usata per la preparazione di piatti orientali e Leggi tutto…
benessere interiore
Come raggiungere il benessere interiore. Seconda ed ultima parte
Potrei stare quì ore ed ore a scrive come fare per integrarsi nel Mondo e per far diventare le persone che ci circondano una risorsa e non una minaccia. (altro…)
benessere interiore
L’attrazione….
L'attrazione è una delle forze che regola l'universo. L'attrazione può essere un cuore pulsante che da senso alla nostra vita o un'onda anomala che con forza ci travolge e ci annienta. (altro…)
benessere interiore
Massaggio tuina
Il massaggio tuina si chiama così perché deriva da tui (che significa spingere) e na (che significa afferrare). Il massaggio tuina si basa su un'antica tecnica manuale cinese, (altro…)
benessere interiore
Bagni derivativi
I bagni derivativi furono scoperti il secolo scorso da Louis Kuhne.
I bagni derivativi sono una forma di idroterapia molto utile per eliminare (altro…)
benessere interiore
Shiatsu acquatico Watsu ed energia vitale
Sia il watsu che lo shiatsu acquatico si praticano in acqua calda (la temperatura varia dai 34 ai 35 gradi) e sono associati a movimenti lenti, adottati nella disciplina dello yoga, per favorire il rilassamento sia psichico che muscolare. (altro…)