Category Archives: ricette dietetiche gustose
Insalata integrale:ideale per una dieta gustosa.
Tweet Ecco come preparare una fantastica insalata integrale ottima per la vostra dieta. Piatto completo Dosi per circa 6 persone 395-400 calorie a persona Inziate con l’affettare circa 250 g di petto di pollo Fate marinare in una salsa preparata con 1 cucchiai di olio, 2 cucchiai di salsa di soia, 1 cucchiaio di miele, … Continue reading
Ricette piatti estivi
Tweet Anche se l’estate sta finendo fa ancora caldo e, per questo motivo, abbiamo pensato di consigliarvi delle ricette leggere, dei piatti estivi, che possono permettervi di affrontare la vostra giornata al meglio. Vi consigliamo dunque un’idea di pranzo a base di bresaola e ricotta, le quali pur essendo un tipo di insaccato la prima,e … Continue reading
Cavolfiore ricette. Anche alcune light.
Tweet Cari amici, Le ricette a base di cavolfiore, sono veramente una grande risorsa della nostra cucina. Ci sono moltissime ricette con il cavolfiore, adatte per ogni occasione. I cavolfiori hanno diverse qualità, ma sono tutte egualmente squisite. Io preparo spesso la pasta con il cavolfiore con il mio magico Bimby: Lavo e taglio il … Continue reading
Pasta estiva alle verdure
Tweet Posto questa ricetta che in estate faccio spesso :) Perdonatemi, non scrivo le quantita’ perche’ vado un po’ ad occhio, a seconda delle quantità’ che trovo nel frigo e di quello che mi aggrada di piu’ in quel momento ;) Allora:
Ciambella “dietetica” alle mele
Tweet E’ una ciambella di mele semplice ma gustosa, dove grassi e zuccheri possono essere ridotti al minimo. Ingredienti : 2 mele sbucciate e sminuzzate (messe a macerare con un cucchiai di rum) 4 uova 2 hg di farina 00 2 hg di rumina 1 presa di sale 1+1/2 bustina di lievito 3 hg di … Continue reading
Ricetta ebraica light
Tweet Cari lettori, per tenervi in forma oggi vi propongo una ricetta light della tradizione ebraica, ottima per la vostra dieta. Questo piatto fà parte delle tradizioni Ebraiche Russe Incoming search terms:ricetta ebraica
Combattere il freddo e la ciccia con il brodo vegetale
Tweet Cavoli, in questi giorni è arrivata una vera e propria ondata di gelo natalizio. Il freddo ormai incombe su di noi e sulle nostre case. Per combattere il freddo è molto importante adottare l’alimentazione giusta. Nei mesi invernali il brodo vegetale è davvero un ottimo alleato sia per combattere il freddo che per integrare … Continue reading
Tante ricette a base di frutta per dimagrire con gusto
Tweet Cari amici, che la frutta fa bene, lo sappiamo tutti. E’ ricca di fibre, di acqua e di vitamine che sono un vero elisir per il benessere e la bellezza del nostro corpo. Tuttavia, spesso sottovalutiamo la frutta nei nostri menù. Incoming search terms:ricette con fruttaricette a base di fruttamenù a base di fruttaricette … Continue reading
I Senza Olio Polli. Dietetici e pronti da mangiare
Tweet Cari lettori, Ormai abbiamo sempre meno tempo per cucinare. Si mangia di corsa e, nel fare la spesa, si cercano sempre prodotti che necessitano di una cottura ridotta. Per questo oggi vi parlo dei Senza Olio Polli. Incoming search terms:polli i senza oliopolli senzolioi senza oliopolli senz\oliopolli senz\olio prezzoricette ditetiche senza grassi da copiare … Continue reading