10000 idee per dimagrire

Perchè il magnesio è così importante per grandi e piccini

Il nostro organismo è una macchina che funziona perfettamente, spesso però messo eccessivamente sotto pressione, allo stesso tempo non sufficientemente supportato, in seguito ad alimentazioni scorrette e povere di vitamine e minerali, essenziali per produrre energia sufficiente ad affrontare la vita quotidiana. Il magnesio, ad esempio, è un minerale che Leggi tutto…

Di arianna calvanese, fa
benessere interiore

I mille usi della camomilla

La camomilla è una delle piante più conosciute e utilizzate addirittura nel mondo. Impiegata in svariati ambiti, come nella cosmesi e non solo, considerata uno tra i migliori antinfiammatori naturali. Ideale per grandi e piccini, tra i primissimi posti per i suoi effetti sedativi, emollienti, antiossidanti, spasmolitici, cicatrizzanti e antibatterici. Leggi tutto…

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livelli di creatinina alti o bassi, campanello d’allarme per patologie renali e non solo

La creatinina è una sostanza di scarto che si trova nel sangue per essere poi espulsa dall’organismo tramite le urine e assolutamente non riassorbita. Derivante dalla creatina, una proteina, fondamentale fonte di energia per il nostro corpo, in particolare per il buon funzionamento di muscoli e scheletro. Inoltre, riveste importanti Leggi tutto…

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Semi di chia contro radicali liberi e per controllare la fame

I semi di chia sono dei piccolissimi chicchi provenienti da una pianta floreale, Salvia Hispanica, che si trova principalmente nel centro e sud America. Attualmente coltivati in tantissimi altri paesi come Oceania, Africa, Bolivia e Australia. Le dimensioni sono inversamente proporzionali alle infinite proprietà per cui questi semini risultano molto Leggi tutto…

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