Category Archives: 10000 idee per dimagrire
Dimagrire senza dieta ecco il segreto…
Tweet dimagrire senza dieta è possibile con le dritte giuste… dimagrire senza dieta è la cosa più sana che possiamo fare, perché significa abituare il nostro organismo ad un regime alimentare sano ed ipocalorico costante. Dimagrire senza dieta significa farlo naturalmente ed in maniera sana senza compiere sacrifici eccessivi. Ora vedremo come.. Non saltare mai … Continue reading
Come fare a dimagrire definitivamente
Tweet Come fare a dimagrire senza sforzi? Come fare a dimagrire senza l’ausilio di pillole ed altre porcherie poco salutari? Sono tutte domande che ci poniamo sempre più spesso. Se, nonostante le innumerevoli diete, non siamo riusciti a dimagrire in modo duraturo, e dopo qualche mese quei fastidiosi chili in più hanno addirittura deciso di … Continue reading
Alimenti indice glicemico dieta e gusto…
Tweet Alimenti indice glicemico: ecco alcuni consigli Alimenti, indice glicemico e dieta sono strettamente collegati. Una nuova dieta francese, sembra aver individuato gli alimenti per far abbassare l’indice glicemico. Abbassando l’indice glicemico, si dimagrisce naturalmente. La dieta dell’indice glicemico, cioè un valore assegnato in relazione alla risposta insulinica dell’organismo all’introduzione di un dato alimento, che … Continue reading
Formula peso ideale. Ecco il segreto
Tweet Formula peso ideale non è solo un concetto fisico, ma anche psicologico. Formula peso ideale significa stare bene e sentirsi bene quando ci si guarda allo specchio. Lo so che è più facile a dirsi che a farsi… ma prima di fare qualsiasi dieta è importante chiarire questo concetto. Anche perché in realtà non … Continue reading
Come fare dieta giusta per dimagrire
Tweet Tutti si chiedono come fare una dieta giusta per dimagrire velocemente. La risposta non è assolutamente semplice. Prima di tutto, dobbiamo prendere una decisione psicologica ben salda perché quando si tratta di metterci a dieta ci comportiamo come dei bambini capricciosi. Vogliamo risultati, e subito. Pretendiamo di perdere chili in una settimana, proprio come … Continue reading
AMIN 21K un nuovo tipo di dieta per dimagrire
Tweet AMIN 21K una nuova dieta di tendenza. Vediamo quali sono i suoi vantaggi AMIN 21K è un tipo di dieta da svolgere sotto stretto controllo medico. L’esito di molte diete è dovuto spesso al famoso effetto yo-yo (ovvero al fatto che i chili persi durante una dieta si riprendono molto facilmente. La varietà delle … Continue reading
Mangiare veloce fa male e fa ingrassare
Tweet Mangiare veloce fa male ecco il perché Mangiare veloce fa male e non è una scoperta recente. Da tempo è risaputo che la digestione comincia nella bocca, quindi se mangiamo velocemente e non mastichiamo bene ingoiamo aria ed andiamo in contro a maggiori difficoltà digestive, assimiliamo peggio gli alimenti e tendiamo maggiormente a gonfiarci … Continue reading
Colesterolo alto e la dieta
Tweet Il colesterolo alto si sconfigge con la dieta giusta. Sconfiggendo il colesterolo alto, poi, si riesce anche a sconfiggere la azotemia alta e i suoi sintomi, così come la ipertensione. Sono tutte e tre patologie serie che vanno debellate il prima possibile per evitare di stare male e rimetterci la pelle. Il colesterolo alto … Continue reading
Dimagrire:come fare in inverno e non solo
Tweet Dimagrire come fare per perdere chili di inverno. Dimagrire come fare? Questo è il problema… con l’arrivo della stagione fredda e gli impegni di lavoro,la tendenza è che quei chili di troppo che tanto faticosamente si è cercato di buttare giù in primavera e cercato di mantenere in estate tornano inesorabilmente alla ribalta. Questo … Continue reading
Dimagrire Acqua dicevano i popoli antichi…
Tweet “Dimagrire acqua” è un antico detto dei popoli antichi. Vediamo perché…. L’acqua è sempre stato l’elemento naturale più prezioso per l’essere umano,come fonte di salute. In tutte le religioni antiche, era un simbolo di purificazione. L’antica filosofia indiana prescrive l’uso terapeutico dell’acqua. Nel antico Egitto si praticava la terapia dell’acqua. I greci curavano molte … Continue reading