Perdita di peso con l’aiuto di tè verde

perdita di peso con l'aiuto del tè verde

Nel corso degli ultimi anni, il tè verde e la sua connessione con la perdita di peso è stata a lungo al centro di diversi studi clinici. Gli effetti positivi del tè verde sulla perdita di peso sono stati scoperti negli ultimi anni. Gli studi dimostrano che la relazione tra tè verde e la perdita…

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Il tuo cuore porta il tuo peso…. Ricordatelo….

peso e cuore stanco

Il cibo spesso ci da conforto, ci fa sentir meglio, combatte la noi, però se è troppo diventa letale. Uno sportivo non può sollevare più peso di quello che sono in grado di sostenere i suoi muscoli. Per il nostro cuore è lo stesso. Se si è in sovrappeso si sottopone il cuore ad uno…

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Perdita di peso. I benefici del tè verde

perdita di peso tè verde

Nel corso degli ultimi anni, il tè verde e la sua connessione con la perdita di peso è stata a lungo al centro di diversi studi clinici. Gli effetti positivi del tè verde sulla perdita di peso sono stati scoperti negli ultimi anni. Gli studi dimostrano che la relazione tra tè verde e perdita di…

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Dieta e salute: cosa dovete sapere sulla nutrizione

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Alimentazione sana vita sana Una corretta nutrizione comporta il monitoraggio del cibo e le bevande che si ingeriscono per vivere. La nutrizione è importante per vivere una vita sana. Praticando una corretta alimentazione, si può avere un corpo sano e una lunga durata. Ci sono alcune cose importanti da sapere per alimentarsi correttamente. Il Fitness…

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Come dimagrire in fretta diverse zone del corpo

come dimagrire la pancia

Come dimagrire velocemente diverse parti del corpo L’inverno non è più una realtà preoccupante, non è che in inverno si ingrassi più che in estate o in altre stagioni. La vita procede a passe serrato, i ritmi sono sempre più veloci,  e le Feste di Natale sono ormai lontane, difficile che ancora subiamo i postumi…

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La dieta vegana salverà il Mondo o ci manderà tutti al manicomio?

Adottare la dieta vegana deve essere una scelta di vita e non una imposizione Le Nazioni Unite per la prima volta indicano la transizione verso una dieta priva di prodotti animali come la via da seguire per risolvere i problemi ambientali e alimentari che affliggono il pianeta.  L’inedita presa di posizione, che ricalca ciò che molte associazioni animaliste e ambientaliste…

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La camminata veloce è più efficace della palestra per dimagrire.

  Mezz’ora di camminata veloce al giorno è il modo più efficace per perdere peso. È la conclusione di una ricerca condotta alla London School of Economics e ripresa oggi da diversi giornali britannici. Non solo: camminare ad andatura sostenuta risulta far meglio anche di correre o di nuotare in piscina. Fonte: http://www.ilmattino.it/SOCIETA/PIACERI/camminata_veloce_palestra_dimagrire/notizie/1661839.shtml   Camminare è…

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Una proposta di dieta anticolesterolo settimanale

dieta anticolesterolo settimanale

Il nostro miglior alleato eppure il nostro più temuto pericolo:il colesterolo. Ormai è una delle componenti del nostro sangue più gettonate e più nominate, non fosse perché è in continuo aumento il numero delle persone che deve tenerlo sotto controllo, anche in casi in cui il livello nel sangue non ha raggiunto la soglia d’allarme….

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Il segreto per dimagrire senza spendere soldi e senza sforzi

Premetto che non sono una fan delle donne e degli uomini eccessivamente magri. Tuttavia, mi rendo conto che i chili di troppo pesano sul benessere fisico e psicologico di una persona. Vi dico questo perché ho una cara amica, di cui per rispetto non scriverò il nome, che è caduta in una brutta depressione proprio…

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Dieta helicobacter pylori cosa mangiare e cibi da evitare

Dieta helicobacter pylori terapia e cibi da evitare Dieta helicobacter pylori -sintomi Se non sappiamo da cosa dipendono i nostri mal di stomaco e i bruciori allora dobbiamo immediatamente rivolgerci al nostro dottore ed effettuare le analisi di laboratorio richieste dal caso. Ma se già sappiamo di soffrire di “helicobacter pylori” allora possiamo assecondare la…

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Girovita uomo misura ideale. Falsi miti da sfatare

girovita uomo misura ideale – Secondo alcune università americane non è l’indice di massa corporea o BMI il valore determinante per tenere sotto controllo la nostra salute. In particolare per misurare il rischio di malattie cardiovascolari, tra cui malattie coronariche e ictus, l’indice più importante sarebbe il nostro girovita, la misura della circonferenza toracica presa…

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Dieta del succo di limone.

Dieta del succo di limone – Che il limone abbia ottime proprietà depurative è noto. Che sia un digestivo e che sia ottimo anche per rimediare a fastidiosi disturbi dell’apparato digerente anche questo è noto.  Tocca adesso capire se la dieta del succo di limone abbia una qualche verità e in che modo funziona. Bisognerà…

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Dimagrire dopo le feste di Natale: ma davvero di può?

Il tema è di quelli caldi: come dimagrire dopo Natale, dopo le grandi cene e i pranzi delle feste? Ci attendono ben 15 giorni di irrinunciabili “riunioni” tra amici o tra parenti, fatte apposta per tenerci su il morale e rassicurarci sul fatto che certe persone ci sono e ci saranno sempre! Sia gli amici…

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Caffè verde funziona davvero per dimagrire?

Caffè verde funziona! Il mondo impazzisce per le proprietà dimagranti del caffè verde, ma è realmente efficace? Ecco il solito disfattista, ora ci dice che anche questa è una bufala, nonostante anche il Dr.Oz abbia detto che il caffè verde funziona contro i grassi. Non è un mio sadico piacere infrangere i vostri sogni di…

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Test intolleranze alimentari sono utili?

Test intolleranze alimentari uno strumento creato ad hoc per fornire un facile alibi per chi ha uno stile alimentare errato o hanno una reale valenza scientifica? Secondo voi quale sarà la mia risposta a questa domanda? Test intolleranze alimentari a favore o contrario? Come canta Jarabe de Palo “…depende ¿de qué depende?…” quindi? Sono a…

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La dieta Dukan fa male o no?

La dieta Dukan fa male o può davvero essere una sana soluzione ai tuoi problemi di peso?   Prima di analizzare se la dieta Dukan fa male o no, dobbiamo effettuare una piccola premessa su come funziona il corpo umano. La macchina uomo, necessita come la tua auto, per funzionare di spinta energetica, pezzi di ricambio…

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