mangiar sano

Alimentazione curativa

Sostanzialmente non esiste unʼalimentazione standard, adatta a tutti, lʼapporto nutritivo dovrebbe essere personalizzato per poterne ricevere i maggiori benefici. Ci sono però delle indicazioni condivise da tutti gli studiosi della nutrizione, che indicano come approfittare della potenzialità del cibo per curare i nostri disordini nutritivi: – Un alimentazione con poche Leggi tutto…

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mangiar sano

Pelle e alimentazione

La funzione principale della pelle è quella di mantenere costante la temperatura del corpo. Il fatto di sudare, inoltre, gioca un ruolo molto importante nel processo di eliminazione delle tossine: metalli pesanti, pesticidi ed altre sostanze inquinanti che il nostro corpo accumula tramite ciò che mangiamo, beviamo o nell’aria che Leggi tutto…

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the per dimagrire

The per dimagrire

Il the per dimagrire è molto usato in quasi tutti i tipi di dieta. infatti, il the ha forti proprietà drenanti che aiutano a purificare l’organismo.Uno dei vantaggi del the è che ha meno caffeina rispetto al  caffè. Inoltre, è ricco di antiossidanti facilmente assimilabili. Ma attenzione perché, fra i Leggi tutto…

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peso ideale calcolo

Peso ideale calcolo

Peso ideale calcolo: Il calcolo del peso ideale è un fattore che varia da persona a persona. Peso ideale calcolo è un post interamente dedicato a scoprire i fattori individuali che determinano il peso ideale di ciascuno di noi. Infatti, oltre all’età, al sesso, ci sono altri fattori che dobbiamo Leggi tutto…

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le donne ed il loro corpo

Ormoni e nervosismo…..

Care amiche, in questi giorni sono proprio come una pila elettrica. Purtroppo, nei giorni che precedono il ciclo, i miei ormoni impazziscono e sono investita da violente ondate di nervosismo. Povero chi ti sta accanto, mi direte.... Sicuramente.. ma poiché ho imparato a riconoscere il nervosismo causato dagli ormoni in subbuglio, nella fase che precede il ciclo, dal nervosismo classico, ormai avverto anche il mio ragazzo. Del resto, uomo avvisato mezzo salvato no? (altro…)

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Ricostruzione delle unghie con il gel e la lampada uv a casa propria.

Care lettrici, Eccomi quì, davanti al pc, pronta a descrivervi  come  mia sorella mi ha fatto la ricostruzione delle unghie con il gel e la lampada uv. Lei è molto appassionata di queste cose e così ha deciso di comprarsi il kit per la ricostruzione delle unghie (che ha pagato 70 euro). Dopo aver provato su se stessa, ha ricostruito le unghie anche a me e devo dire che il risultato è stato davvero stupefacente (come potete vedere dalle foto a fine articolo). A dire la verità, prima di fare la ricostruzione delle unghie avevo le unghie corte e mangiate. (altro…)

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Il POLLO al SACCOCCIO della BUITONI non farà male?

[caption id="attachment_3492" align="alignleft" width="100" caption="saccoccio pollo"]saccoccio pollo[/caption]Cari lettori, negli ultimi tempi la tv manda molto spesso in onda lo spot pubblicitario del pollo saccoccio della Buitoni. In pratica si tratta di un nuovo metodo per cuocere il pollo al forno. Il pollo si inserisce insieme al condimento in un sacchetto, che va chiuso e agitato prima di essere inserito nel forno. La cottura del pollo al saccoccio dura dai 50 ai 60 minuti. Ciò che mi sono chiesta è se questo tipo di cottura non faccia male alla salute. (altro…)

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