Monthly Archives: July 2011
Dieta e sciroppo d’acero
Tweetse ti piace condividilo…Lo sciroppo d’acero può essere un ottimo alleato per la tua dieta. Una cura col succo d’acero potrebbe venirti in soccorso per perdere qualche chilo di troppo, grazie al suo effetto drenante. Il succo d’acero viene adoperato al posto dello zucchero bianco e si ottiene dalla bollitura della linfa dell’acero da zucchero, … Continue reading
Aritmia cause e rimedi
Tweetse ti piace condividilo…Cominciamo con il dire che non tutti i tipi di aritmia cardiaca sono pericolosi. Il cuore batte grazie a degli impulsi elettrici. Le cause dell’aritmia cardiaca consistono, appunto in un malfunzionamento di questi impulsi. Potremmo dire che soffriamo di aritmia cardiaca quando gli impulsi elettrici vanno in tilt per vari motivi. Per … Continue reading
Gonfiore di stomaco
Tweetse ti piace condividilo…Il gonfiore di stomaco è uno dei sintomi più fastidiosi che si possano lamentare. Quante volte, nelle pubblicità televisive, ci mostrano facce (prettamente femminili) contratte in una smorfia perché ‘mi sento gonfia come un palloncino’ o ‘non sto bene con me stessa’. La sensazione di avere aria nella pancia e la visione … Continue reading
Restrizione calorica e piatto unico
Tweetse ti piace condividilo…Cari amici, mi dispiace informarvi del fatto che, secondo alcuni nutrizionisti, il nostro modo di mangiare è sbagliato. Cosa intendo dire? Beh, che una dieta equilibrata dovrebbe basarsi prima di tutto su un’adeguata restrizione calorica. Per restrizione calorica si intende il giusto abbinamento di alimenti da consumare durante i pasti. Se pensiamo … Continue reading
Storie tradimenti….
Tweetse ti piace condividilo…Storie e tradimenti sono ormai all’ordine del giorno nella società. Basta accendere la tv o sfogliare un giornale. Ecco una email inviatami da una mia lettrice, che ho deciso di pubblicare con il suo consenso. Francesca è sposata con Paolo da 10 anni. “Non ne posso più…mi sento sempre apprezzata, in realtà … Continue reading
Benessere e relax per gli amanti della montagna
Tweetse ti piace condividilo…Schneeberg è una montagna delle Alpi Settentrionali di Stiria a 2.076 m.s.l.m. E’ situata nel territorio austriaco della Bassa Austria e necostituisce il punto più elevato. Il monte è costituito da due vette: il Klosterwappen (2.076 m. ) e il Kaisersten ( 2.067 m). La località è famosa per i suoi centri … Continue reading
Rimedi Naturali da portare in vacanza
Tweetse ti piace condividilo…Cari lettori. ecco alcuni rimedi naturali, con cui vi consiglio di riempire la valigia prima di andare in vacanza. Melatonina: utile nel caso di un lungo viaggio in aereo, o se la nostra meta è un posto in cui abbiamo il cambio del fuso orario, questo perché la melatonina aiuta in quel … Continue reading
Jocca il formaggio che fiocca e ti aiuta a dimagrire
Tweetse ti piace condividilo… Articolo sponsorizzato In questi giorni sta facendo davvero un caldo terribile. Proprio per contrastare il caldo, è indispensabile adottare un’alimentazione corretta che sia fresca e leggera. Jocca è un gustoso mix di latte, caglio e fermenti lattici vivi. Il tutto viene tagliato a cubetti e trasformato in deliziosi fiocchi spalmabili o … Continue reading
Storia di un ultra centenario sui monti sardi
Tweetse ti piace condividilo…Il protagonista della nostra storia si chiama Antonio Toddè ed è il simbolo della longevità sarda. Quest’uomo è nato il 22 gennaio 1889 nel paesino di Tiana, in provincia di Nuoro. Nel 1917, ha preso parte alla prima guerra mondiale, in cui è rimasto ferito. Per tutta la vita, il regime alimentare … Continue reading
Prima di andare a dormire bisogna ricordarsi di….
Tweetse ti piace condividilo…Crearsi un’agenda: Andare a letto ogni notte ad un orario prestabilito e svegliarsi alla stessa ora ogni mattino. Dormire troppo nei week-end rende difficile svegliarsi presto: il cervello programma in questo modo il proprio ciclo del sonno sul risveglio ad un’ora tarda. L’esercizio fisico: Provare a fare esercizi per 20-30 minuti al … Continue reading
