Tutti sappiamo che il sale fa ingrassare, fa venire la cellulite e provoca la pressione alta.
Ragion per cui sarebbe meglio adottare un regime alimentare povero di sale.
Soprattutto chi è a dieta per dimagrire dovrebbe imparare a mangiare senza sale.
Inoltre, è inutile che io vi dica che è inutile usare prodotti anticellulite se poi si mangia con molto sale.
Tuttavia, è innegabile, che il sale da molto sapore ai nostri cibi ed è inutile negare che una pietanza insipida perde gran parte del suo sapore ed è quasi immangiabile.
Allora? Come risolvere questa situazione? Come fare a rinunciare al sale senza rinunciare al gusto?
Semplice, aromatizzando i cibi con spezie ed aromi.
Un esempio?
Invece di mettere il sale sulla carne, provate a condirla con aromi (tipo ariosto) o con del semplice rosmarino e vedrete che bontà….
Ovviamente, spezie ed aromi non fanno ingrassare…
Oppure potete provare il sale iposodico, un particolare tipo di sale che contiene il 75% di sodio in meno rispetto al sale normale.
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