La biosauna è un trattamento estetico che accelera il metabolismo in maniera naturale, favorendo un processo di dimagrimento generale.
Nella biosauna la temperatura non supera i 70 gradi e l’umidità si aggira intorno al 40-60%.
Nella biosauna il vapore è spesso aromatizzato grazie ad erbe essiccate ed inumidite che inebriano l’ambiente con gradevoli fragranze.
Poiché, come ho detto, la biosauna accelera il metabolismo e favorisce il dimagrimento attraverso la sudorazione dopo il trattamento è consigliabile reintegrare i liquidi ed i sali minerali persi bevendo molta acqua o bevande energizzanti.
E’ utile sottolineare che la biosauna, oltre ad avere un effetto dimagrante, agisce positivamente sull’apparato cardiocircolatorio migliorando la circolazione sanguigna.
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